cena sinistra e censurada do filme As Aventuras de Mark Twain

até q esse ''anjo'' tem razão e faz sentido

Uma pergunta interessante: se você pudesse comer as suas próprias palavras, a sua alma seria nutrida ou seria envevenada?

Sorte ou Azar

Havia um garoto muito pobre sempre sonhava em ter um cavalo. Certo dia passou uma cavalaria em frente à casa do garoto e junto um potrinho que tinha dificuldades em acompanhar o ritmo dos outros cavalos. Então, um cavaleiro vendo o garoto deslumbrado com os animais, ofereceu o potrinho, já que ele tinha dificuldade. O vizinho então comenta com o pai do garoto: “Ora, mas que moleque de sorte hein? Ganhou um cavalo sem nenhum esforço!” 
Ouvindo aquilo o pai do menino apenas respondeu: “sorte ou azar, só o tempo dirá”.
Algum tempo depois o cavalo já grande foge. “Mas que azar!” disse o vizinho assim que soube da notícia. O pai respondeu: sorte ou azar, só o tempo dirá.
Após algum tempo aparece o cavalo na casa do garoto novamente e junto ele trazia consigo vários cavalos selvagens. O pai viu que não era de ninguém, ficou com todos. O vizinho logo diz: Ora, mas que rapaz de sorte! E o pai: sorte ou azar, só o tempo dirá.
Enquanto treinava um dos cavalos, o rapaz cai em uma vala e quebra a perna. O vizinho diz que o rapaz tem muito azar e o pai novamente repete a frase: sorte ou azar, o tempo dirá.
Poucos dias depois começa uma guerra e todos os homens são convocados para o exército, menos o rapaz, que estava com a perna quebrada.
E aí, sorte ou azar? 

Perda de um amigo

Desde ontem está ecoando na minha cabeça o texto abaixo, que a jornalista Fernanda Gentilpublicou em seu instagram. Ela escreveu essas palavras após a perda de um amigo, Pedro Ivo Salles, de 33 anos, editor do 'Jornal Nacional' que morreu nesta semana, após um acidente de moto.

Não tenho mais o que dizer, além de que fiquei emocionado e achei que todo mundo que ama alguém — seja um amigo, irmão, sobrinho, pai, mãe, vizinho — deve e merece ler o que ela escreveu. Que Deus conforte o coração de Fernanda Gentil, da família e das demais pessoas próximas de Pedro Ivo.

Amigos, vamos parar!!!! Vamos parar porque hoje perdemos nosso Pedro Ivo!
Novo, querido, recém-casado, pai em poucos meses... Vamos parar, por favor, porque amanhã pode ser o Pedro Ivo de vocês.

Vamos parar de nos estressar por arranharmos nosso carro, de brigar com o vizinho por música alta, de ficar com raiva por esquecermos algo em casa. De um minuto pro outro, Pedro Ivo se foi. Vamos parar de discutir relacionamentos por besteira, de julgar os outros pela cor da pele, classe social, peso corporal ou gosto sexual.

Vamos parar de sofrer por vaidade. De acreditar que crachá conta, que salário define, que cargo manda. Vamos parar de acreditar que a vida acontece da catraca do trabalho pra dentro.

A vida é lá fora — é onde tudo acontece, é onde a gente luta por ela de verdade..... e onde a perdemos também. É pra lá da catraca que estão nossos filhos, pais, irmãos e sobrinhos, e eles muitas vezes não podem nos esperar.

Vamos parar de nos agredir e machucar. Parar de matar. Vamos parar, gente!!!! Parar de gastar tanta energia com a perda de um emprego, uma nota baixa ou um amor não correspondido. O tempo tem que ser gasto com o que requer tempo... porque o tempo não volta. O Pedrinho não volta.

Paremos, simplesmente, de PER-DER-TEM-PO com "falsos golpes" da vida. Pancada mesmo é o que não dá pra consertar. O Pedro foi uma pancada da vida, e virou uma lição também — pra gente aprender, de uma vez por todas, que quem a gente vê todo dia não vai estar aqui todos os dias.

Vamos valorizar. Pedro estava ontem, e hoje não estava mais. Um dos corações mais puros daquela redação foi embora sem nem avisar, mas eles normalmente não avisam mesmo; a gente é que tem que estar sempre avisando a eles, e só assim estaremos plenos e de consciência tranquila no dia em que eles forem embora sem dar tchau.

Distribuam, sempre, pequenos avisos:
"Te amo"
"Parabéns"
"Saudade"
"Bom dia"
"Volta logo"
"Belo texto"
"Gosto muito de você"
"Obrigada"
"Boa noite"
"Dorme bem"
Meu aviso de hoje vai pra ele, claro: "Descanse em paz."

O Anel do Mestre Maçom (The Ring Of Master Mason)

Certa vez um irmão maçom. Chegou a um templo para celebrações em loja e observou que de todos ali naquele maravilhoso salão repleto de inúmeros irmãos na maioria veneráveis e venerandos muitos serenos e impolutos em suas posturas, contudo notou que o único que não trazia em sua destra o símbolo de seu grau e reconhecimento O ANEL MAÇONICO era justamente o Grão-Mestre, pensou este nosso Venerável irmão com certeza pela idade deve ter esquecido do Anel em algum lugar, afinal pela idade avançada há de ser compreender. Contudo no final da celebração o mesmo foi ter entre colunas com o mesmo; e perguntou ao Grão-Mestre com todo respeito sobre o anel dele e, recebeu como resposta:

- Não o esqueci, na verdade quase não o uso!

- Por que motivo tem medo que lhe subtraiam o anel

- Não...

- Explique-me, por favor,

- Acompanhe-me por gentileza.

Os dois dirigiram-se para uma escada a qual serpenteava a torre central do templo e por onde se adentrava as câmaras ritualísticas de iniciação e assim por diante, ao chegarem ao primeiro vão o Grão-mestre perguntou:

- Aqui começou tua jornada?

- Sim

- Saístes das trevas totalmente?

- Não, vi claridade, mas continuava na noite, não podia nem falar.

- Tudo que passastes e por onde caminhastes te foi difícil?

- Sim, mas no final vi que meus irmãos me amparavam.

- E aqui já te deram todo o conhecimento?

- Não, aqui estava na luz do dia, já dava minha opinião, contudo a noite ainda caia, e sentia-me desconfortável com esta situação!

- É mais o equilíbrio é a chave para passarmos por este paradigma e aprendemos a não julgar aos outros que caem, pois sentimos no âmbito do próprio ser a dificuldade de resistir as tentações e as forças que vibram neste Orbe.

- É verdade, Estes momentos passam-se no silêncio da solidão!

- Eis a passagem para o grande salão, o que vós sentistes ao passar pelas colunas?

  

- Respeito, Ordem, Censo de Justiça e que o Sol nos iluminará sempre!

   

- Ages sempre assim sabes que existe um longo caminho até o outro lado?

- Sei que existem outros aprendizados, e mais responsabilidade virá com o tempo, e tento com muito esforço me manter reto em minha jornada.

- Bem respondido, o combate as trevas, ao orgulho e a soberba começa dentro de si mesmo.

- Mestre o que me falastes é maravilhoso, porém o que tem a ver com o fato do ANEL.

- Tudo, em tua jornada até aqui, assim como eu, fomos agraciados com inúmeros títulos e ornamentos simbólicos, contudo sentistes na ausência minha algo que te incomoda; se assim não o fosse, não estaríamos tendo este aprendizado.

- Se notas esta ausência e de outros ornamentos de nossa simbologia, em nossos irmãos e em nossas lojas como tu ages? Me respeitas pelos títulos e ornamentos simbólicos que trago, ou pela maneira que me porto em nosso círculo familiar e nas lojas que adentramos, suportas-me pela minha conduta na sociedade como um todo?

           

- Sim, mestre não estou entendendo tirai-me das trevas!

- Se me respeitas somente pelos ostensórios superficiais de nossa filosofia, desculpe-me por tê-lo conduzido ao erro pois sua falha como irmão se faz pelo meu pecado em ostentar a vaidade que atribuis as simbologias.

- Não mestre, não se trata disso....

- Porém se tendes todo este apreço e respeito por mim, somente pela minha justa conduta então estou em paz, pois aprendeste a valorizar o ser humano e não suas vestes. O verniz e as fascinações do exterior encantam e iludem até os mais sábios, contudo são das entranhas que nascem os monstros ou erguem-se os anjos.   

- E assim é com o ANEL E TODOS OS ORNAMENTOS que usamos sem as vezes nos percebermos que o mais importante é a nossa conduta, para podermos caminhar de fronte altiva entre as colunas do templo.

Despertar na pior das verdades ainda é melhor do que viver dentro da mais linda mentira

Evolução da Consciência _ o Triângulo

O triangulo representa a mente, que é composta pelos três fatores: "O Observar" e o conflito entre as polaridades(positiva e negativa).


O olho representa a consciência, é um simbolo milenar usado em várias culturas para representar "percepção".


A totalidade do simbolismo do olho preso na piramide representa a nossa consciência presa em nossas mentes, por isso vivemos limitados na visão dualística e não percebemos que somos UM com a existência.


Tendo isso em vista, se torna evidente o porque desse simbolismo ter sido tão distorcido e associado com os "illuminati", provavelmente seja uma estratégia proposital para evitar que as pessoas reconheçam o verdadeiro sentido por trás dele, e assim, evitando que elas criem consciência do fato mais perigoso para o sistema atual, o fato de que nós somos muito maiores do que pensamos e unidos não há nada que não possamos fazer.

Não acho produtivo generalizar tudo como um "simbolismo illuminati", pois símbolos são potencialmente neutros, o significa é criado pela consciência de cada um, a interpretação é inevitável.


"Aquele que tem a experiência de unidade da existência vê seu próprio ser em todos os seres, e todos seres em seu próprio ser, com isso ele vê tudo com olhos imparciais."
— Gautama Buddha

Para quê serve uma tempestade?

Lembre-se

https://www.youtube.com/watch?v=bhahbyEjFPw

LEMBRE-SE

Sempre existe alguém que:

Está muito orgulhoso de você.

Pensa em você.

Importa-se contigo.

Sente saudades de você.

Quer falar com você.

Gostaria de estar ao teu lado.

Espera que não esteja com problemas.

Está agradecido pelo apoio que você tem dado.

Gostaria de segurar em sua mão.

Espera que todos os seus objetivos resultem bem.

Quer te ver feliz.

Deseja que procure a felicidade.

Quer te dar um presente.

Quer te abraçar.

Pensa que você é um presente.

Admira tua força.

Considera-te um tesouro.

Aprecia sua amizade.

Deseja que saibas que sempre estará disposto a te escutar.

Deseja compartilhar contigo seus sonhos.

Necessita seu apoio.

Acredita em você.

Quer ser seu amigo.

E ama você!

Procrastinação

Procrastinação é um distúrbio crônico e prejudicial, mas fácil de ser vencido.

RENATO ALVES 06/02/2012 25 COMMENTS TÉCNICAS DE ESTUDO

 
 
 

Procrastinar, postergar, protelar, embromar é basicamente a mesma coisa. Aliás, deixar para depois é uma das maiores causas dos esquecimentos, assunto que trato em meu livro “Os 10 Hábitos da Memorização”. No caso dos estudantes, deixar para fixar depois na memória o que aprendeu agora significa esquecer praticamente TUDO algumas horas depois. O psicólogo Alessandro Vianna fez um ótimo artigo sobre o problema da procrastinação e apresenta ótimas dica de como evitar.

Leia o texto:

Procrastinar é algo de que pouco se fala, mas que muito se faz. Embora “embromação” possa ser um de seus quase sinônimos populares, a procrastinação vai um pouco além disso. É um comportamento crônico nocivo, embora muito comum.

É aquele hábito de deixar tudo para depois: uma tarefa “chata”, os estudos, o regime alimentar, as práticas físicas, o abandono de um vício, passar a economizar – coisas que sabemos que precisamos fazer, mas que, por inúmeras razões, ficamos adiando; muitas vezes nos enganando com desculpas frágeis e, não raro, falsas.

O procrastinador é alguém faz várias coisas ao mesmo tempo, exatamente para não fazer aquilo que realmente deve ser feito. Quando pensa no que de fato tem de fazer, sente-se preso e sem reação.

As consequências não raro são danosas, especialmente a longo prazo, quando, olhando pra trás, se percebe quanto tempo foi jogado fora por falta de ação objetiva.

Ao deixar de cumprir certas obrigações, decepcionamos alguém e perdemos credibilidade e oportunidades. Isso se percebe claramente na vida conjugal, no convívio familiar e na carreira profissional. Depois ficamos observando a trajetória de outras pessoas, que entraram em forma, ganharam conhecimentos e avançaram profissionalmente.

Quando vejo pessoas querendo empreender grandes mudanças de imediato, sei que estou diante de um procrastinador, porque ele fica inativo por muito tempo e, depois que percebe nos outros o quanto não evoluiu, resolve mudar tudo de uma vez.

É óbvio que não vai conseguir, porque as nossas grandes realizações são conquistadas aos poucos.

Desse modo, novamente derrotada, essa pessoa tende a desanimar e voltar a procrastinar novamente, repetindo um ciclo fadado à infelicidade.

Enquanto procrastina, a pessoa vai absorvendo estresse por uma oculta sensação de culpa, sentindo a sua perda de produtividade e cultivando vergonha em relação aos demais, por não conseguir cumprir seus compromissos.

A formação de um “enrolador” muitas vezes começa na infância. Crianças podem tornar-se procrastinadoras no futuro por conta do tratamento que recebem dos adultos. Daí a conveniência de revermos constantemente as nossas crenças, para nos livrarmos de influências negativas que adquirimos ao longo da vida.

Duas das vertentes mais clássicas são:

– A criança extremamente protegida, condicionada a achar que sempre alguém fará por ela. Quando adulta, ela tenderá, inconscientemente, a sentir-se insegura para agir, por não ter alguém auxiliando-a.

– A criança que é exageradamente cobrada. Ela pode desenvolver a característica do perfeccionismo. Assim, ela tende à procrastinação por acreditar que, mesmo se dedicando, não conseguirá realizar as coisas de modo primoroso – e acaba postergando tudo o que acha importante.

Tratamento
A procrastinação crônica é quase sempre associada a alguma disfunção psicológica ou fisiológica. Portanto, é passível de tratamento.

Quando recebo pacientes procrastinadores, incluo no tratamento algumas recomendações que ajudam muito a livrá-los dessa anomalia. Eis algumas:

– Reconheça, quando está enrolando, que pode haver mais dor em procrastinar do que em realizar a tarefa. Muita coisa é menos complicada do que parece ser.

– Não deixe aquele afazer chato por último, para que ele não se torne urgente e o apavore ainda mais.

– Experimente a sensação de alívio e o fortalecimento da auto-estima após concluir uma tarefa e perceba que livrou-se dela de maneira positiva, enfrentando-a.

– Para encorajar-se, pense no que vai deixar de ganhar ou no que pode perder caso não realize essa atividade. Se puder escrevê-las e avaliá-las seriamente, melhor.

– Se a tarefa for muito trabalhosa, divida-a em partes e vá realizando uma a uma, com um pequeno intervalo entre elas, e comemorando (sim!) a última concluída.

– Abra-se para o novo, deixando de agarrar-se às velhas experiências e crenças. O passado não volta mais; o presente é continuamente feito de novos desafios e o futuro é construído passo a passo pelas ações do presente.

– Quando perceber que está querendo procrastinar de novo, proponha-se a atuar por apenas alguns minutos na ação que está tentando evitar. Pode ser que você perceba que não é tão desagradável quanto pensava e venha a vencê-la (touché!).

– Caso lhe seja por demais desagradável, dê-se uma pausa e passe a fazer algo útil (não pare de agir), mas determine quando voltará ao assunto pendente.

A principal vitória é vencer a procrastinação em si. Trata-se de uma vitória para a vida inteira, como a daquela criança que um dia perde o medo do escuro.

Fonte: Alessandro Vianna – Psicólogo

Regina Faccinetto Böttger

"Os padrões de crenças, nos quais a humanidade – individual e coletivamente – baseia sua vida, programam sua existência de tal forma, que muitas vezes vocês negam externamente aquilo que sabem no fundo do coração...."

Viva o dia de hoje

" Quando Alice estava tomando chá com o Chapeleiro Louco, ela notou que não havia geleia. Pediu, então geleia, e ele disse:”A geléia é servida dia sim, dia não.”Alice reclamou: ”Mas ontem também não havia geleia!” ‘Isso mesmo’ respondeu o Chapeleiro Louco. ’A regra é esta: geleia sempre ontem e geleia amanhã, nunca geleia hoje…porque hoje não é ontem nem amanhã.

E é assim que você está vivendo: geleia ontem, geleia amanhã, nunca geleia hoje. E é aí que está a geleia! Assim você imagina; você vive em um estado dopado, sonolento. Você esqueceu completamente que este momento é o único momento real. E, se quiser algum contato com a realidade, acorde aqui e agora! 

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Mahatma Gandhi

"Senhor,
Ajuda-me a dizer a verdade diante dos fortes e a não dizer
mentiras para ganhar o aplauso dos fracos .
Se me dás fortuna, não me tires a razão.
Se me dás o sucesso, não me tires a humildade.
Se me dás humildade, não me tires a dignidade .
Ajuda-me a ver o outro lado da moeda, não me
deixes acusar o outro por traição aos demais,
apenas por não pensar igual a mim.
Ensina-me a amar aos outros como a mim mesmo.
Não deixes que me torne orgulhoso se triunfo, nem
cair em desespero se fracasso.
Mas recorda-me que o fracasso é a experiência que
precede ao triunfo.
Ensina-me que perdoar é um sinal de grandeza e que
vingança é um sinal de baixeza.
Se não me deres o êxito, dá-me forças para aprender
o fracasso.
Se eu ofender as pessoas, dá-me coragem para desculpar-me e
se as pessoas me ofenderem, dá- me grandeza para perdoa-las.
Senhor, se eu me esquecer de ti, nunca te esqueças de mim..."

Mahatma Gandhi"Senhor,

Ajuda-me a dizer a verdade diante dos fortes e a não dizer
mentiras para ganhar o aplauso dos fracos .
Se me dás fortuna, não me tires a razão.
Se me dás o sucesso, não me tires a humildade.
Se me dás humildade, não me tires a dignidade .
Ajuda-me a ver o outro lado da moeda, não me
deixes acusar o outro por traição aos demais,
apenas por não pensar igual a mim.
Ensina-me a amar aos outros como a mim mesmo.
Não deixes que me torne orgulhoso se triunfo, nem
cair em desespero se fracasso.
Mas recorda-me que o fracasso é a experiência que
precede ao triunfo.
Ensina-me que perdoar é um sinal de grandeza e que
vingança é um sinal de baixeza.
Se não me deres o êxito, dá-me forças para aprender
o fracasso.
Se eu ofender as pessoas, dá-me coragem para desculpar-me e
se as pessoas me ofenderem, dá- me grandeza para perdoa-las.
Senhor, se eu me esquecer de ti, nunca te esqueças de mim..."

Mahatma Gandhi

Se a dança é "fazer passo" eu não sei dançar!

Se a dança é "fazer passo" eu não sei dançar!

Aí o aluno não sabe a diferença entre direita e esquerda vem te perguntar qual é o passo novo de dança que vou passar na aula...nem entro a fundo na questão se não a aula irá parar pro meu discurso entalado de 5 anos sair da garganta.. mas preciso falar algumas coisas pertinentes a didática do ensino da ARTE DE DANÇAR que evoluem paralelamente à aprendizagem motora:

* A dança é ARTE, portanto, ela comunica, exprime, manifesta, faz o outro sentir, te faz sentir... se ela não é fruto do pensamento e do sentimento por favor pare de fazer aula e dance zumba no kinect, mas não proponha uma composição fraca de verdade.

* O MC Bin Landen e a "música" ta traquilo tá favoravel" está entra as letras mais tocadas do ultimo mês enquanto Lenine...isso é tão irônico!! PENSE NÃO REPRODUZA!! que seja fazendo base explore o que há de melhor no seu movimento,procure possibilidades de locomoção diferenciadas com ele, fragmente-o ,alterne suas frentes, conhece-te a ti mesmo e saiba seus limites e suas potencialidades motoras para intencionalmente criar a liberdade poética.

* A dança não é passo mundo!!!!
os passos podem compor a dança, mas ela vai muito.... infinitamente alem disso!! Quando eu danço com um cavalheiro que gosta de dançar não de executar... percebo que ele me surpreende na caminhada, na poesia e musicalidade que explora nos movimentos mais simples..ele busca respirar comigo, enquanto outros acham que girar ate vomitar a dama é surpreendente... não é! Uma caminhada projetada, encurtada, interpretada à musica... explorada nas pausas ..isso faz a dama sorrir!
Cavalheiros que são assim e damas que são assim jamais param a dança quando "erram".. eles se divertem! Na verdade eles não erram eles criam o novo...sempre.. jamais param o fluxo do salão para "passar o passo" (pela mooor!!)

Faço aula de tango com uma turma avançada que faz aula há 9 anos.. entre sacadas, voleios, o que o povo mais se aperfeiçoa é??? a caminhada.. a base.. a estrutura solida e que permite a realização poetica dos movimentos com controle intencional comunicando sem usar palavras!! Isso é uma delicia!!!

* Respire... damas principalmente.. somos ávidas na dedução..dançar a dois é um diálogo não verbal! um pergunta o outro responde, e vice versa. A respiração auxilia no controle muscular e na consciência motora do que pretende realizar para que o "dialogo" dançante não vire " jiu jitsu" dançante.

* Escolha com cuidado seus professores de dança.. se eles são dos "passos" e se recusam a fazer aula de base observe.... se dão a cota do bolsa familia da dança.. necessários pra voce sair sorrindo e no final só conseguir dançar com as pessoas da academia dele..que sabem a cartilha dos "465 passos" que aprenderam... repense. A dança é mais democrática e acessível do que pensa, é de todos e pode ser de todos.

Por fim .. tenha compromisso em se fazer sorrir e ao outro.. isso já vale!!

Ah só pra falar..confesso que bem no comecinho enquanto aluna eu quis "passo" novo na aulas Emoticon tongue mas tive a honra de conhecer amigos e professores que me fizeram repensar as minhas verdades pre-concebidas.. do primeiro que teve a maior paciência do mundo comigo a quem dedico minha mudança hahaah tadinho kkk altos Fights Alexandre Camargo !! e aos queridos e tops de São Paulo.. Carolina Parpinelli Full, Matheus Barros, Rúbia Frutuoso FullErick Hespanha Karina Sabah Saba Ronaldo Bolaño Marcelo Cunha Vanessa Gallet .. meu muito obrigada! Emoticon grin

Gosto das pessoas que oferecem luz mesmo que o dia esteja nublado

Gosto das pessoas que oferecem luz mesmo que o dia esteja nublado

Albert Einstein dizia que, na verdade, a escuridão não existe. Ele comentava que a escuridão nada mais é do que a ausência de luz, e isso é o que acontece às vezes em muitas das pessoas que nos rodeiam.

É difícil saber por que, mas todos nós temos amigos ou familiares que frente a qualquer situação complicada só trazem mais negativismo. São incapazes de apresentar estratégias, soluções e, muito menos, apoio.

Mas há pessoas tão íntegras que nem mesmo elas são conscientes da sua autenticidade. São a paz na tempestade, a companhia na sua solidão e força nas suas tristezas.

Todos também sabemos que estas pessoas não são muitas em nosso dia a dia. Amigose familiares assim não preenchem os dedos de uma mão, e por isso é preciso se proteger de certa forma desses outros que só sabem pintar os nossos dias de cinza e as nossas esperanças de incertezas.

Convidamos você a refletir sobre isto, sugerindo, inclusive, que se você é uma dessas pessoas com luz própria, nunca deixe de brilhar.

As pessoas com luz própria, faróis para o nosso dia a dia

Qual o verdadeiro significado de uma pessoa com luz própria? Estaríamos caindo em uma vertente mais espiritual do que psicológica? Não é tão complicado defini-las e ainda menos reconhecê-las.

As pessoas com luz transmitem facilidade no trato e serenidade. Não são a luz no fim do túnel porque com elas não existem túneis, apenas caminhos de tranquilidade onde a vida parece mais fácil, onde tudo jaz em sutil equilíbrio.

Há muitos traços psicológicos facilmente identificáveis nesse tipo de perfil, e não estamos falando de magia. São pessoas comuns que vestem sorrisos cotidianos, que têm a palavra certa para o momento carente.

Não são pessoas que praticam esse positivismo arbitrário presenteando a todos um “não se preocupe, tudo dará certo”, de forma alguma.

Sabem estabelecer intimidade porque dispõem de uma grande empatia e equilíbrio interior. São positivas, mas é um positivismo prático baseado na estratégia e no equilíbrio.

Sabem quando são necessárias e também sabem abrir espaço. Não exigem, não pedem nada em troca. Quando estamos perto delas podemos ser nós mesmos. Sem pressões, sem ter que disfarçar e muito menos se justificar.

São pessoas que oferecem luz porque confortam, apesar de não darem solução a nossos problemas, que também não é o que lhes pedimos. Só precisamos que “estejam ali”, sem julgar, sem criticar, sem menosprezar.

Se é você quem oferece luz aos outros, nunca deixe de brilhar

É muito provável que você seja uma criatura de luz. Você ilumina os outros a cada dia desejando o melhor, e o faz de forma desinteressada porque é assim como você se sente bem. Porque é assim que você entende a vida e porque você não saberia fazê-lo de outra forma.

Se é você quem oferece apoio e esperança aos outros, você precisa agir com cautela. Há quem possa se aproximar de você de forma egoísta, para ganhar o seu calor e a sua integridade. Existem autênticos especialistas em apagar a luz dos outros com suas sombras…

Você precisa lembrar que se o seu jeito de ser e de sentir a vida é oferecendo apoio aos que lhe rodeiam, e vivendo a vida desde esse ponto de vista mais simples e humilde, você estará brilhando sempre com a sua luz própria.

Contudo, às vezes você também pode ficar esgotado.

– É fácil ver a luz na tempestade, mas às vezes quem está ao nosso lado pode rir disso. Podem chamá-lo de ingênuo, podem ironizar a sua nobreza rotulando você de frouxo, de ser a típica pessoa da qual os outros se aproveitam.

– Lembre-se mais uma vez do que dissemos no início, tomando como referência a frase de Einstein. A escuridão não existe, na verdade é falta de luz. Isto é, poderíamos dizer que não existe a maldade autêntica nas pessoas que cometem o erro de atacar a sua forma de ser.

– Em vez de maldade, ou escuridão, o que há é uma falta de inteligência emocional, de compreensão, de empatia e de estratégias pessoais.

– Se você brilha com a sua luz própria, não permita que outros a apaguem. Também não gaste toda a sua energia com quem não a merece.

Existem planetas frios e desertos que orbitam ao redor das estrelas esperando receber o seu calor. Ofereça-lhes a sua luz se você quiser, ou afaste-se se perceber que você perde a suas forças. Porque os seres de luz, apesar da sua grandiosidade, também podem ser muito frágeis…

Se você é quem oferece luz aos outros, nunca deixe de brilhar

"Se é você quem oferece luz aos outros, nunca deixe de brilhar.
É muito provável que você seja uma criatura de luz. Você ilumina os outros a cada dia desejando o melhor, e o faz de forma desinteressada porque é assim como você se sente bem. Porque é assim que você entende a vida e porque você não saberia fazê-lo de outra forma."

Não diga onde dói, porque provavelmente será o lugar onde irão te atacar

Amor Verdadeiro

7 benefícios de usar um caderninho no seu dia a dia Bel Pesce

7 benefícios de usar um caderninho no seu dia a dia

Acredito que todos os dias que vivemos são ricos de experiências e aprendizados, e para que que eu possa extrair ao máximo cada aprendizado, adotei um caderninho de anotações em 2006 — hábito que carrego comigo até hoje. Naquele ano, eu me mudei do Brasil para os Estados Unidos e fui atrás do meu grande sonho: estudar no MIT, uma das melhores faculdades de tecnologia do mundo. Naquela época, não existiam tantas invenções tecnológicas, então o caderninho físico foi comigo na bagagem.

Sabia que viveria grandes desafios e aventuras e resolvi começar meu caderninho por duas razões principais. A primeira delas era poder escrever as coisas que me tocariam no dia a dia e, com isso, não esquecer de nada. Assim, eu poderia compartilhar tudo o que estava vivendo com minha família e amigos. Imagina, em 2006 não havia sequer redes sociais como temos hoje. Aquela era uma forma que encontrei de trazer para perto quem estava longe através das anotações do meu dia a dia. O segundo motivo pelo qual comecei um caderninho foi para anotar aprendizados e depois poder revisar atentamente aqueles acontecimentos. Isso fazia com que eu aprendesse ainda mais com os momentos passados.

E foi interessante, porque quando comecei não tinha nada planejado. Eu apenas comecei a escrever porque acreditava que podemos aprender algo todos os dias e eu queria registrar aqueles aprendizados. Anotava de tudo: sobre como as coisas funcionavam, sobre como lidar com pessoas, sobre negócios, sobre o que aprendia na faculdade. O mais curioso é que esse hábito de escrever fez com que eu passasse a pensar mais sobre as coisas que faço. Aprendi a olhar mais atentamente para cada detalhe e a encontrar beleza em coisas que antes poderiam passar despercebidas.

Dez anos se passaram e este hábito de escrever em um caderninho ficou ainda mais presente em minha vida. Agora, compartilho aqui com vocês sete grandes benefícios o caderninho meu trouxe.

1) Quando escrevemos, vamos além do “o que”. Quando fazemos algo, pensamos somente naquilo que estamos fazendo. Mas quando escrevemos, pensamos além daquilo e passamos a reparar nos motivos que nos levaram para aquela ação e em como foi feito. Isso nos faz entender melhor nossas ações e as consequências em um nível completamente diferente. O caderninho nos permite entender as ações e as consequências simplesmente porque ao escrever focamos, acima de tudo, no “por que” e no “como”.

2) Quando escrevemos, entendemos melhor quem somos. O caderninho é uma grande ferramenta de autoconhecimento. As anotações são capazes de fazer com que você entenda aquilo que te faz bem, o que te energiza, o que você abomina. E entender isso nos ajuda a tomar decisões mais certeiras.

3) Conforme observamos as situações do dia a dia e anotamos as experiências, somos capazes de entender melhor a nossa relação as pessoas com as quais convivemos.

4) Ao colocar no papel os nossos desafios e conquistas, sendo fieis à realidade, temos uma visão mais clara sobre aquilo que somos capazes de alcançar.

5) Ao escrever nossas metas, começamos a pensar mais naquilo que desejamos e só pelo fato de escrever, passamos a articular as metas com mais eloquência. Esse exercício faz com que as metas pareçam mais fáceis de serem alcançadas. Além disso, ao escrever, pensamos nos passos necessários para alcançar aquilo e o caminho acaba ficando mais claro.

6) As anotações são um registro permanente do passado e evitam que aprendizados se percam. Isso faz com que você não esqueça o seu contexto. Ao ler as anotações, passamos a valorizar o passado, aprendemos novamente com aquilo e temos a possibilidade de ver o presente da forma como realmente é, nem pior e nem melhor. Com isso, somos capazes de planejar um futuro ainda mais completo.

7) O caderninho nos faz viver e reviver as experiências. A maior razão pela qual anoto as coisas é porque isso me permite sentir a vida e depois este sentimento é transformado em memórias que ficam registradas para sempre.

Em resumo: o hábito de escrever em um caderninho me faz sentir melhor o presente, pois anoto o dia a dia, me permite ter anotadas todas as experiências do passado, pois elas estão lá registradas para sempre e, em cima disso, consigo planejar melhor o futuro, pois penso com mais clareza em tudo o que estou vivendo e consigo olhar com mais nitidez para as oportunidades do dia a dia.

E você, tem o hábito de escrever um caderninho? Como que você usa o seu?

Oração dos Cavaleiros Templários

 Oração dos Cavaleiros Templários

Senhor meu Deus se porventura eu me perder em minha busca, 

Eu nada temerei, pois tua imensa sabedoria me guia;

E se eu cometer alguma injustiça

Dê-me a humildade necessária para admitir que errei

E a força necessária para que não cometa outra

E se porventura eu fraquejar ajuda-me a levantar ;

Obrigado por mais um dia de vida

Obrigado pelos meus irmãos que estão sempre comigo em batalha

Ou na serenidade das orações

Obrigado pelo pão que como todas as manhãs

Obrigado pelas minhas vitórias 

E obrigado também pelas derrotas 

pois com elas eu me torno mais sábio e mais forte...

O TEMPO DO MUNDO E O TEMPO DA ALMA

O TEMPO DO MUNDO E O TEMPO DA ALMA

A definição do que seja tempo sempre preocupou os homens, afinal quando entendemos que a vida é finita e que seu principal atributo é finitude, a reflexão sobre o tempo passa a ser fundamental.

As formas tradicionais de pensar não são adequadas para entender o que é o tempo, e que o mesmo seria um objeto para reflexões intuitivas.

Einsten há mais de cem anos formulou pensamento sobre o tempo que até hoje são entendidos por poucos. O tempo seria variável, relativo e associado ao espaço, espaço-tempo. Variando de acordo com a velocidade do objeto em relação ao observador. O homem sente efeitos diferentes da passagem do tempo caso esteja em velocidades diferentes, e  que exemplificou isto como o “paradoxo dos gêmeos”. Talvez a vida não seja nada além dos efeitos da passagem do tempo sobre nós.

Stephen Hawking acreditou que o tempo seria determinado pela expansão do universo, pois isto explicaria porque o tempo é uma grandeza vetorial que só tem uma direção que é o futuro. O tempo seria uma sequencia ininterrupta de instantes que não podemos estender, encurtar e muito menos guardar para usar depois. É sempre o ponteiro do relógio que com seu tic tac vai nos dizendo... “nunca mais nunca mais nunca mais...”, pois o tempo não volta nunca. É o TEMPO DO MUNDO.

Pensando de forma tradicional, se nada tivesse acontecido não haveria passado, se nada fosse acontecer não haveria futuro e se nada acontecesse não haveria presente. Se não tivesse mundo e acontecimentos não existiria o tempo. portanto, temos que conectar o tempo com a materialidade das coisas do mundo para intuí-lo, senão o tempo não existe.

Mas como podemos afirmar que o futuro e passado existem e são algumas coisa? O passado não é mais; e o futuro não é ainda. O passado não tem realidade material, não há nada que aconteça no passado. Já no futuro não existe nada, porque ainda não é. então, seria possível dizer com alguma razão e fundamento que o passado e o futuro não existem, eles não são, pois eles não tem existência material.

O presente nada mais é que uma coisa que vira passado a cada instante, pois é o instante do agora. E se o presente não virar passado e permanecer presente; se não se transformar em passado, então teríamos a Eternidade.

O que sobrou do passado para nós são as lembranças na nossa memória, o passado já não existe mais no mundo, existe somente em nós. Assim o passado só existe para nós quando nos lembramos dele. Só existe passado na alma. No mundo o passado é um não ser, não existe.

Quando pensamos no que vai acontecer é o presente do futuro, é uma projeção, uma expectativa. Passado e futuro são o TEMPO DA ALMA, que só existe para nós.

Uma corrente filosófica afirma que existem 2 (dois) grandes males para o homem: o passado e o futuro. São males, porque podem produzir consequências ruins sobre a vida, enfraquecendo a alma. Quando recordamos, reconstruímos mentalmente o que aconteceu e isto produz um efeito correlato que modifica a nossa potência. Se foi um momento alegre chamamos de nostalgia e nos sentimos bem. Porém, esta nostalgia é uma estratégia de evasão, de escape do agora e diante de um mundo que pode nos ferir, magoar e entristecer, nos refugiamos num passado generoso. E quando lembramos um momento ruim não precisa de qualquer comentário, pois sempre provoca um sentimento ruim.

Quanto ao futuro, se você pensa num futuro ruim se sente mal e vem o temor e o medo do hoje. Se pensamos num futuro bom você sente esperança, e esta por vezes não é algo, já que pode trazer impotência e ignorância.

Em todos os casos você está desfocado, está desalinhado com o Tempo do Mundo. A filosofia budista nos ensina: “não se esqueça que os instantes que você aqui e agora são os mais importantes de sua vida, porque são os únicos reais”

Entender o tempo e perceber a raridade de cada instante é fundamental para viver melhor e com mais intensidade. Procurar alinhar o pensamento com o real, como o agora.

De todo o dito, a mim, a principal lição que posso extrair é a seguinte: a vida sempre te dá uma escolha, cabe a você decidir.

Podemos seguir um determinado caminho, algo que queremos fazer, algo que traga bem estar e realização pessoal. Mas há sempre aquela voz dentro de nossas cabeças dizendo: Você não pode, você não deve, você não tem recursos...ou ainda, tal pessoa talvez dependa de você, talvez  você magoe alguém, etc.

Mas há SEMPRE uma escolha.

Você teve uma escolha.

Você terá uma escolha.